Жить здорово 29.08.2025 смотреть онлайн

Жить здорово последний выпуск сегодня от 29.08.2025 на Первом канале смотреть онлайн прямой эфир. Программа с Еленой Малышевой раньше всех за 29 августа 2025 бесплатно в хорошем качестве без рекламы.

Жить здорово последний выпуск

Смотрите на 60minut.net программу «Жить здорово» с Еленой Малышевой и откройте для себя мир здоровья и долголетия. Это популярный телепроект, который уже много лет помогает миллионам зрителей заботиться о себе и своих близких. Каждый выпуск - кладезь полезной информации, практических советов и научных открытий, поданных в доступной и увлекательной форме.

Сегодня в программе: жить долго, счастливо и активно - мечта каждого человека. Тема долголетия: укрепление иммунитета, питание и путешествия. Иммунная система долгожителей привлекла внимание ученых: особые клетки защищают организм от инфекций, сохраняют жизненные силы. Поддержка иммунитета это витамин D, железо, грамотная вакцинация, правильный режим. Сербский суп чорбе: в основе блюда рыба, томатная паста, овощи, кукурузная мука и специи. Ликопин из томатов мощный антиоксидант, защита для нервных клеток и сетчатки глаз. Рыба обогащает организм кобальтом, необходимым для образования эритроцитов. Такой суп источник пользы и энергии. Гипертония и атеросклероз: болезни, угрожающие активной жизни. Современные лекарства обеспечивают контроль давления, профилактику осложнений, сохранение здоровья сосудов. Правильный подбор препаратов и дисциплина в приеме становятся опорой для долгой жизни без кризов и инсультов. Путешествия: поездки укрепляют память, снижают риск когнитивных нарушений, уменьшают уровень стресса.

Подписывайтесь на соц. сети и получайте уведомления о выходе новых выпусков!
Мы в Телеграм, Мы в Одноклассники, Мы ВКонтакте.

Жить здорово 29.08.2025 смотреть онлайн полный выпуск

Смотреть Жить здорово 28.08.2025 смотреть онлайн последний выпуск сегодня